sken

JACUZZI
JACUZZI

Blahodárne účinky vody na organizmus sú známe ľudstvu už po tisíročia. Aj priemernému znalcovi histórie sú známe kúpele postavené v starovekom Grécku a neskoršie Rímanmi. Archeologický priezkum dokázal, že kúpanie sa v horúcich minerálnej prameňoch využívali na liečenie niektorých chorôb aj v iných kultúrach a spoločnostiach, ako napríklad v Babylone a využívali ich aj Americkí Indiáni.

čítaj viac
MASÁŽE
MASÁŽE

Predstavuje systém masážnych hmatov a pohybov, vďaka ktorým sa uvoľňuje masírované svalstvo, rozšíria sa krvné vlásočnice zvyšuje sa prekrvenie. Masáž podporuje vlastné regeneračné schopnosti tela, prináša pocit uvoľňenia a pôsobí celkove relaxačne.

 

čítaj viac
SAUNY
SAUNY

Pôsobenie sauny na organizmus je mnohostranné. Vplyvom vysokej teploty (60 až 110 °C, minimálna vlhkosť vzduchu 10 – 30 %) dochádza predovšetkým k značnému prekrveniu kože. Sauna do nemalej miery reguluje krvný tlak (osoby s vyššími hodnotami krvného tlaku sa musia saunovať veľmi opatrne) a telesná teplota sa priemerne zvyšuje o 1 – 2 °C.

čítaj viac

MASÁŽE

doprajte svoju telu oddych aký si zaslúži

 

 


V Thajsku je thajská masáž známa ako “starodávna” alebo “tradičná” masáž. Je kombináciou akupresúry, šiacu a jogistických naťahovacích cvičení. Thajská masáž stimuluje akupresúrne body po celom tele, a tým lieči bolesť a uvoľňuje napätie. Mnohí Thajčania chodia na masáž pravidelne a spoliehajú sa, že ich udrží vyrovnaných a zdravých.
Thajská masáž si vyslúžila prezývku “Joga pre lenivých” vďaka svojim jemným technikám a pasívnym naťahovacím cvičeniam. Začínajúc pri nohách a posúvajúc sa smerom k hlave sa telo starostlivo pohybuje, uvoľňuje a naťahuje. Osobitný systém pohybov umožňuje, že thajská masáž sa vykonáva ľahko a bez namáhavého úsilia. Každý pohyb má za cieľ podporiť tak klienta, ako aj terapeuta. Okrem lenivej jogy terapeut dlaňami a nohami aplikuje jemný tlak po energetických líniách a akupresúru s cieľom spojiť telo, energiu a myseľ.

 

Thajská masáž má:

 

  • zvýšiť váš zmysel pre pokoj
  • zvýšiť energiu
 a otvoriť meridiány (energetické dráhy) v tele
-uvoľniť bolesť a napätie v svaloch
  • zlepšiť ohybnosť
  • zvýšiť krvný obeh
  • podporiť zdravšie spacie návyky
  • liečiť bolesti chrbta, krku, ramien, meravosť a unavené končatiny tlmí bolesti hlavy, stres a mentálnu únavu


Thajská masáž je rovnako vhodná pre mladých a nie tak mladých, aktívnych a nie tak aktívnych,
zdravých a nie tak zdravých má znížiť dobu rekonvalescencie atlétov po zranení a pomôcť tlmiť
emocionálne rozrušenie opätovným vyvážením tela.

Verí sa, že má relaxačné a energizujúce priaznivé účinky aj pre toho, kto ju dáva, pretože vytvára
zmysel pre osvietenie, pokoj a dobrý pocit.



Čo očakávať od thajskej masáže?

Na začiatku terapie terapeut zhodnotí, kde vaše telo potrebuje pomoc liečbou, a podľa toho môže
upraviť svoje masážne techniky. Bude pracovať systematicky od končekov vašich prstov na nohách až po
vrch hlavy hojdajúc vás pomaly a jemne v čase vašim tempom pred uplatnením naťahovacích cvikov a
jemného tlaku. Môže využiť svoje lakte, predlaktia, nohy a dokonca kolená na prácu s celou vašou
svalovo-kostrovou sústavou s cieľom uvoľniť napätie vo vašom tele otvorením jeho
energetických kanálov.
Jedna z kľúčových čŕt tradičnej thajskej masáže je blokovanie a uvoľňovanie toku krvi, známa tiež
ako terapia spúšťacích bodov. Masérka môže uplatňovať nepretržitý tlak – okolo 30 sekúnd – počas
masáže, kde sa vaše nohy a ruky stretnú s trupom. Tento tlak sa potom uvoľní a v končatinách zrazu
pocítite nával tepla, keďže krv do nich bude prúdiť späť. Je to skutočný posilňovač obehu a hoci to
znie trochu zvláštne, je to celkom vzrušujúce, keďže je to dosť odlišné od čohokoľvek, čo obyčajne
cítite.

Thajská masáž sa končí krátkou masážou hlavy (podobnou indickej masáži hlavy), po ktorej vám masérka
na niekoľko sekúnd zapchá uši prstami a potom ich uvoľní, čo má prinavrátiť vašu myseľ a myšlienky
späť na dané miesto a do tohto času. Znie to čudne, avšak je to vlastne naozaj dobrý spôsob “ako vás
priviesť späť k vedomiu”.

Thajsko je hrdé na svoje meno – krajina úsmevov.Môžete očakávať, že po masáži sa budete cítiť
šťastní a upokojení. Môžete okúsiť neobyčajný pocit pokoja a nabytosti energiou a cítiť sa ľahší,
vyšší alebo dokonca urovnaný. Nemusíte sa cítiť ospalý, avšak dovoľte si vrátiť sa do skutočného
sveta postupne a – ako pri každej masáži – určite potom pite veľa vody.


MASÁŽNA POSTEĽ

 

Ochorenia chrbtice po istom čase sa tykajú každého. Stav chrbtice určuje stav nervov vystupujúcich z miechy a smerujúcich k naším vnútorným orgánom, a tak pôsobí na všetky k nej viažucich sa orgánom: na fungovanie nášho celého organizmu. Prakticky len pravidelným športom v detstve a v čase dospievania sa dá predísť vytvoreniu ochorení chrbtice . Ked sme dospelí už len gymnastikou, špeciálnym cvičením na chrbticu a masážou chrbtice sa dá pomôcť na abnormálnych zmenách.K tomuto Vám poskytne pomoc Spa Pro Jade posteľ. Spa Pro Tradicional Jade Massage Beds so svojou mimoriadnou mnohostrannou účinnosťou napomáha k zlepšeniu a zachovaniu dobrého telesného stavu, zároveň už pri jestvujúcich zdravotných problémoch podporuje najrôznejšie terapie.

Jade je taký polodrahokam, ktorý už vo východnej liečbe tisícročia používajú. Jeho blahodarný účinok na organizmus je uznaný.

Jade kamene, ktoré sú prehrievané halogénnymi lampami, vstavané karbónové platne, ktoré vylučujú teplo a turmalín kamene popri chrbtici spojené s jemne pohybujúcou sa masážou pôsobiace priamo na chrbticu, napomáhajú k otvoreniu meridiánov a tým k nabitiu tela blahodarnou energiou. Valčeky, ktoré sa zastavujú pri akupresúrnych bodoch uvoľnia svaly, aby napomáhali zdravému fungovaniu orgánov patriacich k jednotlivým bodom. Spa Pro Tradicional Jade Massage Beds napomáha zabezpečovať rovnováhu nášho organizmu. Táto rovnováha vo väčšine z nás vyvoláva príjemný pocit, ktorý nazývame veľmi jednoducho len: zdravie.

Výsledky terapií

Poruchy spánku prestanú
Zníži sa celulitída
Uvoľnenie svalstva
Napomáha vstrebávanie vápnika
Regulovanie stavcov
Zlepši sa krvný obeh
Uvoľnenie nervového vlákna
Cievy sa roztiahnu
Zníženie bolesti kĺbov a svalstva
Tŕpnutie prestane
Po 3-4 mesiacoch bolesť prestane
Klesne hladina cukru a krvného tlaku
Detoxikácia, očistenie tela od odpadových látok
Stimuluje našu životnú energiu